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位于京九线上唯一的省会城市-南昌市境内的梅岭风景名胜区，是一座城郊结合、丘陵和山地结合的国内大中城市内罕见的多功能型风景名胜区，适宜观光度假、避暑休养、会议洽商、文化探源、宗教活动、科普科考、教学科研、革命教育等多项活动。方圆150平方公里的梅岭风景区，处在江南最大的"飞来峰"上，是著名的避暑胜地，中国古典音律和道教净明宗的发源地。自古以来，"洪崖丹井"、"西山秋翠"、"铜源三群"（瀑布群、梯田群、水碓群），就是文人骚客争相题咏的著名景观。幽深的谷壑，蜿蜒的溪涧，奇异的岩石，旖旎的峰峦，缠绵的云雾，如梦的佛光，腾泻的瀑布，星罗的湖泊，构成了梅岭风景区"雄、秀、奇、幽"的自然特色。而众多重要的历史文化遗存，如：中国音乐鼻祖-黄帝乐臣伦伶凿井炼丹，创制音律的遗址-洪崖丹井，文明遐迩的翠岩禅寺，天宁古 寺，紫阳宫等千年古刹，更显示出她历史文化的"博大精深"。梅岭风景区交通及通讯便利，宾馆招待所众多，是四季均可、老少皆宜的旅游、休闲、度假的佳境。
景区管理----湾里区旅游局
电话:0791-3760263
邮编:330004
紫阳宫
紫阳宫为当地人纪念邓禹修建的道观。全部采用花岗岩砌成，石屋巍峨，建筑华丽。门前横梁正中刻着“紫阳宫”三字，宫内供奉邓禹石像。两侧石柱之上刻有对联一副：“一窍道通冲北极，万年仙境镇西山”。石室下方有邓仙洞、邓真君墓、起居石室。
邓仙洞为一座小型岩洞，洞壁上刻着：“邓真君”三字。邓真君墓不大，墓后有一座一米多高的石塔。位于最下方的是起居石室，内有邓禹石像和一个类似脸盆的石槽，传说是邓禹的起居室，因此有邓真君石室之称。
相传公元二五年邓禹扶佐刘秀（汉、光武帝）统一天下登基后，被封为高密候。后看破红尘，辞官退隐山林，修仙募道，练就神功，颇得仙术。四海云游至洪洲西山，见百姓纷纷背井外逃，他乡谋生。才知此山后石洞内藏千年蜈蚣，红头黑身，体长八丈，出没于山林乱石之间。每遇天气闷热，便出洞放毒，暴雨倾泻，毒液四流，当地百姓无法生存，四处流落。邓禹见此，决意铲除妖害，劝妖离去，蜈妖不从，与邓禹在此山中打斗，大战七七四十九天，最后将妖擒住，用腕粗铁链锁入岩石底层。
当地百姓为纪念邓禹修建了这座道观。白天，阵阵清风徐徐而来，格外凉爽，犹如仙境。
中日友谊林
中日友谊林是为纪念中国江西省和日本国岐阜县友好交往五周年，作为友好合作的象征而建设的。
一九八八年六月二十一日，江西省吴官正省长和岐阜县上松阳助知事在岐阜县交换备忘录，正式缔结了友好省县关系。一九九三年六月十八日，在两省县五周年友好纪念典礼仪式上，副省长舒圣佑和副知事岩崎忠夫交换了中日友谊林建设备忘录，正式确定中日共建友谊林，面积100.7公顷，地点在梅岭风景名胜区洗药湖。日方负担建设资金一千万日元，中方负担整地和树木抚育保护及设施维护管理的费用。
一九九三年十月建成的中日友谊林纪念碑，高6.8米，长2.4米，宽1.65米，座落在高1.05米，面积为125平方米的基座上。纪念碑图案隐含中日二字，形象为盛开的鲜花，寓意为中日人民友谊如鲜花一样，纯洁、美丽、永不凋谢。纪念碑的北、南两面的白色大理石上，刻了吴官正省长和岐阜县知事题写的中日文碑。在东、西两面的大理石上，分别用中日文刻了中日友谊林的简介。
一九九五年三月起共栽植日本樱花、中国梅花、银杏、鹅掌楸、红枫、湿地松、黄山松等七个树种，计14739株。
洗药湖
洗药湖位于梅岭主峰罗汉岭上,占地十余亩。相传明朝大医学家李时珍曾带领弟子来这里采药洗药，所以这里叫洗药湖，在当地有一个传说，"八仙"之一的铁拐李在这里洗过脚，所以当地人又叫她是"洗脚坞"。
洗药湖地区，四季长青、气候宜人。夏天，当"火炉"南昌的气温达到40摄氏度时，这里气温只有30-32摄氏度，这也是梅岭之迷。可能有不少同志知道，海拔每升高100米，气温就下降0.5-0.6摄氏度，可洗药湖的气温比湾里城区却低7-8摄氏度，比南昌低8-10摄氏度。梅岭已成为全国第十三大避暑胜地之一，洗药湖是胜地中的宝地，这里现有7家招待所，1000多个床位。我们现在到了最高峰--罗汉峰，海拔841.4米，在这里朝观东方去海日出，暮瞰洪城万家灯火，春赏十里火红杜鹃，夏纳百丈仙台凉风，秋品千峰野果琼浆，冬览万山玉树银花，是不可多得的享受。
天宁古寺
在南昌市北18公里处的港下村地段，掩映着一片金碧辉煌的建筑群，这便是湾里区最大的佛教禅地天宁古寺。天宁古寺有过极盛的年华，随着沧桑的变迁，屡经摧残，古寺荡然无存。至85年9月仅存一座高不到 二米、面积不足18平方米，风雨飘摇的观音间，神龛上只有一张图像供游客参拜，当年61岁的万仁英同志，诚虔地来此剃发为尼，授法号叫释顺因，并将她多年的积蓄六千元赞助寺内作经费。在古寺住持垂范下，用了七年时间，建成了一座气派轩昂，规模宏伟的综合性寺庙。建筑面积达五千平方米，屹立在湾里区南端，接待八方香客和游人。新落成的寺门巍峨壮观，四合院的佛殿肃穆典雅，砖混二层结构，殿宇椽摩栋接，秀丽堂皇，大雄宝殿，帷帐低垂，如来端坐中央，四大天王双脸微下垂，净水观音托净瓶，两旁十八金身罗汉，雕刻精致，情态逼真，栩栩如生。后殿海岛，菩萨148尊，韦驮殿降龙伏虎。东西两殿为禅房尼姑卧室及客厅、客房。每当金鸡报晓，或夕阳西沉，大宁古寺灯火通明，四十多位尼姑、居士仪表整肃，鹄立佛前，香烟溢芬。近五年来天宁寺赢得了良好声誉，而今古寺的佛事盛况，应是当今国泰民丰的缩影和写照。
神龙潭瀑布区
神龙潭（脚鱼潭）瀑布区是梅岭最大、最优美的瀑布群，也是梅岭风景区的王牌景区。在112路公交车终点站附近。她有神龙瀑布、虎啸泉瀑布、玉龙潭瀑布、潭上潭瀑布、龙吟谷、兰竹溪、佛子岭、三宝树等自然胜境，还有攀崖、秋千、竹排等娱乐设施，同时还提供野营野炊等服务。幽深的溪畔竹林小径与草坪、沁人心扉的甘美山泉、高含负 离子的清新空气吸引着许多游客洗涤五脏六腑 。如琴似的流水声和此起彼伏的鸟歌蝉鸣使人乐而忘返。
妙济桥
妙济桥位于梅岭景区内，呈灰白色，为单孔石拱桥，桥栏有十二根石柱，每个石柱顶雕刻着一只狮子，形态各异，栩栩如生。此桥曾为木桥，清朝嘉庆丁丑年改建为石桥，桥碑上刻着“嘉庆丁丑”、“秋月吉旦”等字样。
妙济桥两旁并没有人烟，此桥不以通行为目的，仅是一座风水桥，据说古时，当地因山光土脊、水多溪窄，常受旱涝之灾，济公活佛云游至此，点拔当地民众疏深、疏宽河道，山上广植树林，又建一座木桥锁住直溪（直溪即青龙），取道教“神功妙济”之意，故名妙济桥。此后，该处粮丰民乐。
后来此地成为游客观景吟咏之处，诗人、雅士沐清风、啜清泉、览物思古、诗兴大发，吟出一首首好诗。明朝晋州知州陈宏绪仰望释迦峰，吟出：“大千逼耆门者崛，任指西山记旧踪。不信法王曾到此，请看削出碧芙蓉。”
桥旁两株古樟，大株围5.6米，小株4.3米，主干扭曲，上分主枝很细，长相奇特——“肚子大两臂细，双腿伸入泥。扭态欲起舞，活像盆景树”，为梅岭“三绝”之一，游人称“盆景樟”。
林彪别墅
南昌市湾里区是六十年代为了战备需要而建的，湾里有很多的军事建筑。
林彪别墅是其中之一。文革时期，别墅属“非开放地区”，在此地区附近不充许有民用建筑物，在别墅岗亭边设有电网，标志着特殊地界，未经充许，不得进入。林彪别墅也叫“六五、六”工程，是六五年六月为了林彪、叶群南下度假而建。别墅建设初期，曾利用军用飞机选址，由十多位地理学家堪察地势，该址“冬不冷、夏不热、秋不燥、春不潮”，而且四周都是高山，只有一条路入内，易守难攻。
别墅的设计也很独特，避免了林彪所有忌讳（林彪怕光又怕太暗，怕冷又怕太热，怕潮又怕太燥，怕风又怕吵），冬夏恒温20－22度，四周门窗均为防弹玻璃。地板是越南进口的柚木地板，弹性很好，林彪与叶群卧室有一个暗道相通，大套间是林彪的卧室，其内的镜子由西德进口，三十多年来一直明晰。在作战室里中间有沙盘，墙上挂有军事地图，作战室平时兼作舞厅和放映厅。
浑圆山庄
王安平先生创建的中华武术气功浑圆山庄坐落在南昌号称为“森林公园”的梅岭风景区内，占地近20000平方米、山庄主楼坐东朝西，造型奇特，飞檐亭榭，堪称“江南一绝”。山庄主人王安平先生还养植了近5000株盆景，其造型独特，被人喻为“江南盆景王国”。其中，有三国时期千年生长的“铁树王”数百年之久的巨型树桩，还有利用天然条件与人工修建相结合而成的超级盆景。凡是涉足山庄的人们无不留恋忘返，这就是当代闻名中外的气功大师和武术家，“中华浑圆功”创编人王安平先生培养造就武术气功人才的中心基地。1994年以来，来山庄学习的有全国24个省市的学生和美国、英国、法国、德国、加拿大、马来西亚、澳大利亚等十几个国家的弟子，王安平先生在浑圆山庄所著述的《修真心语》和《中华浑圆功》二部专著在国内外引起了强烈反响。这些年来，《武林》、《武魂》等多方媒体介绍报导了王安平先生和他的弟子在山庄传功授武的事迹，来过山庄学习过的气功爱好者无不体验到山庄所蕴集的灵气、道气和福气。正如王安平先生在《中华浑圆功》一书中所写：四周环抱莲花山，灵气道气聚中间。朋友有幸来相会，前世有因今有缘。上有天堂下苏杭，浑圆山庄道静藏。愿得天下有缘人，修炼相聚在山庄。
皇姑墓
皇姑墓位于梅岭景区内，据史料考证，皇姑是乾隆的义妹，为江西省新建县人，姓熊，其夫少年得志，遭人嫉妒被陷害，蒙受冤屈，她千里赴京救夫，路上碰到皇太后，太后见她与死去的爱女酷似，收其为干女，她丈夫因此得救，死后他们夫妇合葬于此。
据说，她丈夫裘曰修是美男子，而熊氏却不漂亮，他们的婚姻由父母包办，从未见面，洞房花烛之夜，裘曰修拨开熊氏头巾，大为惊异，在纸上写下“抬头不见月”，意为无花容月貌，熊氏自知，续上“遥见满天星、众星拱北斗、牛女朝帝京”以自嘲，裘曰修以此见其才德，才相抱而睡。
据传说皇姑墓前的元宝石是神仙送给熊氏赴京的路费，墓前的溪流是熊氏在丈夫入狱时曾避难于此，熊氏流泪而成。从山脚到皇姑墓有石阶百余级，名曰“百步金阶”，曾有四柱牌坊，两对华表，两旁林立着一对对石龟、石羊、石狮、石马、翁仲，墓前是一石柱围栏的祭台。在墓旁有用石头围成的石室，传说裘曰修蒙冤期间，熊氏于此避难，遇上大雨无处藏身，由于她的行动感动了玉皇大帝，就派大力神搬来了巨石为熊氏避雨。正于此，裘曰修夫妇死后葬于此地。皇姑墓是江西省最大的地表皇室墓。
洪崖书画院
位于南昌市湾里区乌井路，背倚梅岭伏虎山，前望翠岩禅寺，因地处千古名胜洪崖之畔而拾地名院。在这层峦叠翠、崖壁峭绝、飞流悬注、风景迷人的洪崖之畔，熊治洪先生独具慧眼，独资兴建"洪崖书画院"。主楼取明、清河南民居的建筑风格、粉墙黛瓦，翘角飞檐，使建筑美与风景美自然融为一体。院内绿树掩映，池塘鱼跃；院外小桥流水，曲径通幽，俨然若世处桃源。洪崖书画院倚于斯，建于斯，将以弘扬赣文化为主旨，促进我省书画艺术的发展与提高。楼内建有书画创作室、展厅、会议厅，还有客房、餐厅和商店等配套设施。
洪崖丹井景区
洪崖丹井景区是梅岭的龙头景区。位于19路公交线终点站，112路公交线必经站。公园内有中国古典音律和舞蹈发源地、古今南昌十大名景——洪崖丹井，晨钟暮鼓、梵音绕梁的翠岩寺，盒景精巧、仙风浩荡的浑圆山庄，庄严肃穆、神光焕发的乐神宫等著名人文胜迹。又有流水声如琴似 的仙乐溪、踏音溪、百乐溪、风景如画的玉笛湖、玉琴湖。景区内还有有惊无险的水上晃桥、水上漂桥、悬崖飞渡、林中秋千、滚筒等娱乐设施。现在景区内长年有歌舞杂技表演为游人助兴。洪崖丹井景区已成为广大游客放飞身心、休闲度假的佳境。
翠岩禅寺
位于南昌市湾里区翠岩路北端，坐落在梅岭东麓湾里盆地内。背靠洪崖山（又名伏龙山），其上有最高峰释迎峰，次高峰达摩峰，低峰灵官峰。翠岩寺始建于南北朝，是江西最著名的寺庙之一，它与香城、双岭、云峰、奉圣、安贤、六通、幡龙同为"西山八大名刹"。唐朝武年间，改寺名曰洪井，随后又改翠岩，南唐更名翠岩广化院。北宋以后，寺庙逐渐败落，明朝竟然废为民居。清朝顺治七年（1650），香城寺僧慧习、可学鸠倡议修复古寺，吏部侍郎熊文举、知州陈弘绪方赞，并礼请古雪上人主持庙事。
抗日战争期间，古寺部分殿堂被日本侵略军烧毁。抗战胜利后，寺字得到修缮，又请本乡石工雷世森在洪崖亭下峭壁上，镌刻了"阿弥陀佛"四个大字。现在，古寺重光，晨钟再续，梵音嘹亮，香客如潮，又恢复了"西山八大名刹"之首时的盛况。
迎笑堂，在寺后峰上，不知建于何年，堂内以多首题壁诗而名闻于世。唐朝以来，先后有刘禹锡、牟融、曹松、欧阳持、岳飞等名人题诗于壁。堂前有九节筇、千隼橘、鹤良松。妙高台，台在寺前，北宋无尽居士张商英（尚书右仆射）游寺，寺僧保宁国巩迎于半途，二人问答组成了一首好诗，后题刻地妙高台上。慧泉，在大雄宝殿后面，泉从地下裂隙中冒出，由于地下气体上逸，使泉水有规律地发出"咕、咕"声。泉水清沏见底，口感微甜，是上好的矿泉水。泉上建有'真源亭"，亭柱上镌对联："慧灯常明照见五蕴皆空，泉水澄清洗涤不净尘劳。"
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